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エア縄跳びですが、かなりキツイ。w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!

なわとびがスゴく疲れるのはご存じですか？

ダイエットにはもってこいなんですが、部屋で飛ぶわけにはいかないですよね。

そこで　→　消費カロリー計付きなわとび
Ｍｙ　Ｗａｙ　Ｆｉｔ　Ｂｌｕｅｔｏｏｔｈなわとび

消費カロリー計付きの縄跳びです。

飛ぶふりだけでも効果ありますよ。